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一、自愈的条件
经常有人问我素食是不是万灵药？
我回答：“素食不能治疗任何疾病，因为素食不是药物。素食唯一能做到的是帮助我们的身体停止自我伤害。之后，是你的自愈能力疗愈了你。”
看文拉到底,处处有精彩！
三月，醉一场青春的流年。慢步在三月的春光里，走走停停，看花三月，醉一场青春的流年。慢步在三月的春光里，走走停停，看花开嫣然，看春雨绵绵，感受春风拂面，春天，就是青春的流年。青春，是人生中最美的风景。青春，是一场花开的遇见；青春，是一场痛并快乐着的旅行；青春，是一场轰轰烈烈的比赛；青春，是一场鲜衣奴马的争荣岁月；青春，是一场风花雪月的光阴。青春往事，多么甜蜜；青春岁月，多么靓丽；青春流年，如火如荼。青春里，我们向着梦想前进。跌倒过，伤心过，快乐过，痛苦过，孤独过，彷徨过，迷茫过。总是，在悠悠的岁月中徘徊；总是，在如春的生命中成长；总是，在季节的交替中感悟人生四季的美妙与韵律；总是，在多愁善感中体悟青春的美好与无奈。三月的鲜花，一树树，一束束，一簇簇，而青春，就是像三月的鲜花一样美丽迷人，生机盎然，姹紫嫣红，
在近前，美国又在找由头企图对中国进行*事压制了，在我国和乌克兰国家的发动机合作中要求乌克兰停止对中国出售AI--25型涡扇发动机以及一切的*事合作项目，那么就有*迷朋友好奇了，美国凭什么要求乌克兰国家停止和我国的*事交易往来呢？
原因在于乌克兰和俄国家这对曾经的孪生兄弟闹掰了，乌克兰在负气之下去了美国的阵营，而美*的第一要求就是乌克兰停止对中国出口台AI--25发动机，乌克兰在国际上公开宣布，正式撕毁和俄罗斯国家签署的《俄乌两国友好条约》。
意味着这对以往的好兄弟国家已经彻底的一刀两断了，而且乌克兰还和俄罗斯一直以来的敌对国家有了很大的亲密性，美国承诺乌克兰在以后针对俄罗斯的*事活动中，会带领乌克兰一起对付俄罗斯并且会出兵出*事设备加强乌克兰的*力装备。
对于这个以往的旧世界第三核武器强国来说，不得不让人扼腕痛惜。而乌克兰和美国现在的关系必然会影响到中国和乌国家的*事来往，双方出口的*事武器或许要凉凉。
在国人自傲的航天，直升机，以及一直以来的我国有瑕疵的发动机方面，大家都知道我国在武器发展方面一直和乌克兰国家有着亲密的*事技术分享联系，我国的武器战备发展大现在这样大的规模可以说是离不开乌克兰的旧苏联武器。
就算是中国*事现在发展到世界前沿，有些战机或者潜艇依旧是在乌克兰提供的武器基础上来研发制造的，举个例子，我国在教练机直-10中使用的发动机AI--25就是乌克兰的。
生机勃勃。三月，是青春里最美最温暖的风景。三月的美，就像青春的美，充满活力，充满生机，充满昂扬的斗志。三月的美，就像青春的花季，在那里我们可以感受青春的跳动与感动，感受青春的曼妙与奇妙；感受青春的悸动与心跳。青春，如三月的春光，安暖向阳。在美丽的青春年华，我们手牵手，肩并肩，跨过岁月山河，跨过锦瑟流年，跨过天涯海角，在三月的春光里沐浴金色的光泽。三月的春光，让青春的我们看到希望，看到自己有一颗年轻跳动的心，看到蓝天白云，看到明媚的灿烂。三月的春光，温暖无比，就像我们的青春，有着长辈的呵护，有着老师的循循教导，它们就像春光，照耀着我们年轻的心。青春，如三月的春雨，我们在春雨中得到滋润。春雨，淅淅沥沥，纷纷扬扬，打在青春的雨季，打在我们心里，打在我们的生活里，打在我们的生命中，打在我们的灵*深处。一场春雨，滋润着我们的青春流年，让我们快乐成长，让我们如沐春雨，让我们感受亲恩。三月的春雨，就像我们的父母，用他们的爱心，滋润着我们幼小不安的心灵。青春，如三月的春风，我们沐浴在春风里。三月的春风，是我们的朋友，是我们的同窗，是陪伴我们成长的玩伴。因为有了春风，我们感受到友谊的温暖；因为有了春风，我们不再寂寞；因为有了春风，我们总在需要帮助的时候，有他们伸出援助之手。春风，是那样感情丰富，温婉细腻。在春风里，我们跳着，唱着，欢呼着，只因为这如春风的情谊。青春，如三月的春花，我们陶醉在春花里。三月的春花，是我们的初恋。花开半夏，岁月静好，浅笑安然。三月春花，有着不同的颜色，不同的形状，不同的意向。那水灵灵的粉红的桃花，恋着春风，恋着春雨；那纯白娇小的茉莉，散发着淡淡的清香；那深红的杜鹃，像燃烧着红色的火焰。初恋，是一种颜色鲜艳的花朵；初恋，是一种幽幽的馨香；初恋，是一种岁月的沉淀。青春，是三月的风景，美到极致。我们，在三月的春雨中奔跑嬉戏，在春风中感受它的温润，在春光里感受暖暖的温度，在春花里享醉人的芬芳。三月的风景，陪我们一路向梦想的地方进发；三月的风景，让我们路上不再孤独，不再迷茫，不再彷徨；三月的风景，让我们的青春更加色彩斑斓，鸟语花香。
结婚我拿15万彩礼，岳父生病我去看望，门外听到父女的话我愣了
我的妻子跟我岳父的心机与想法，直到现在我才明白过来。可是现在的情况却让我相当犹豫，不知该如何处理才好。我已经弄清楚了他们的动机，可一方面，箭在弦上，我已经为这段感情付出了不少，要是放弃的话，损失太大，我觉得不甘心；可要是坚持的话，想想未来，我后背一阵一阵地发凉，且不论她对我有没有真情实感，那么一个无底洞，我能填得满吗？是长痛，还是短痛，现在我得拿定主意，迅速做出决定才行。
我家里条件还不错，父母都是商人，我自己也在做生意，物质条件方面还是可以的。但是由于自己致命的身高缺陷，一直没有女朋友。那些女人只要看到我，总是嘲笑着说我的财富垫在脚底下也撑不起我的个子，没有人愿意跟我处对象，这种事情又不能强迫，我拖来拖去，一个合适的也找不着。眼看年纪越来越大了，即将逼近30大关，父母急得不得了，四处找人帮我介绍对象，他们甚至都到了不介意对方有婚史的地步了，最后就是通过一次又一次的相亲我认识了现在的老婆。
我自己只有米，她个头虽说也不算高，大概的样子，可是女人可以穿高跟鞋，再加上男女的身材比例也不太相同，总之她看起来要比我高出许多的样子。我相当满意她，她的相貌算是比较出众的那种，我也不知道她是为什么最后看上了我，许多条件远不如她的女人，都对我的相貌没什么好感。可是后来我转念一想，她可能是觉得我的家境与财富加起来可以抵消一点外貌上面的缺陷吧，总之感觉自己捡到了宝。
从相处之时起，我就对她从没吝啬过。总是送她许多的名贵礼品，她收东西的时候也并没有显出很高兴的样子，可也从来没有拒绝过。她很少笑，我认为她本就是那种气质清冷的女人，也没在意。结婚时她向我要15万彩礼，并说明自己家境不好陪嫁方面没有，我想都没想便同意了。彩礼也付了，证也扯了，婚也准备结了。有一天，我事先没打招呼，听她在电话里面念叨说自己父亲生病了，想要
在近前，美国又在找由头企图对中国进行*事压制了，在我国和乌克兰国家的发动机合作中要求乌克兰停止对中国出售AI--25型涡扇发动机以及一切的*事合作项目，那么就有*迷朋友好奇了，美国凭什么要求乌克兰国家停止和我国的*事交易往来呢？
原因在于乌克兰和俄国家这对曾经的孪生兄弟闹掰了，乌克兰在负气之下去了美国的阵营，而美*的第一要求就是乌克兰停止对中国出口台AI--25发动机，乌克兰在国际上公开宣布，正式撕毁和俄罗斯国家签署的《俄乌两国友好条约》。
意味着这对以往的好兄弟国家已经彻底的一刀两断了，而且乌克兰还和俄罗斯一直以来的敌对国家有了很大的亲密性，美国承诺乌克兰在以后针对俄罗斯的*事活动中，会带领乌克兰一起对付俄罗斯并且会出兵出*事设备加强乌克兰的*力装备。
对于这个以往的旧世界第三核武器强国来说，不得不让人扼腕痛惜。而乌克兰和美国现在的关系必然会影响到中国和乌国家的*事来往，双方出口的*事武器或许要凉凉。
在国人自傲的航天，直升机，以及一直以来的我国有瑕疵的发动机方面，大家都知道我国在武器发展方面一直和乌克兰国家有着亲密的*事技术分享联系，我国的武器战备发展大现在这样大的规模可以说是离不开乌克兰的旧苏联武器。
就算是中国*事现在发展到世界前沿，有些战机或者潜艇依旧是在乌克兰提供的武器基础上来研发制造的，举个例子，我国在教练机直-10中使用的发动机AI--25就是乌克兰的。
当今社会绝大多数的疾病，不论是心脏病、糖尿病，还是癌症、自身免疫疾病，都是自我伤害的结果。
只有我们停止自我伤害，我们与生俱来的自愈力才能发挥作用；只要我们停止自我伤害，我们的自愈力就开始发挥作用。
科学数据表明，健康素食2-4个星期，糖尿病患者即可减药或停药，高血脂患者的血脂大幅下降，高血压的症状显著缓解，体重显著下降，身体的抗癌能力成倍地提高，类风湿症状显著减轻。
这就好比如一个黑暗的房间，不管黑暗了多久，当你把遮住阳光的窗帘掀开的一瞬间，房间的每一个角落都会被照亮。
二、学会内观，找到真实的自己
当疾病缠身的时候，我们吃药，找偏方，吃营养品，做手术……这都是我们四处寻找的救命稻草。
可结果是：我们经常得不到良药，或吃了药不见效，肿瘤切了又长回来。其实是我们忘了健康的钥匙握在我们自己的手里，我们内在的自愈能力才是使一切疾病康复成为可能。
每个人是自己健康的唯一责任人，没有任何人或事物可以为我们的健康负责。
所以我们只能专注于自己，相信我们与生俱来的自愈能力。
三、心存爱，不执着
现代西方医学的思想体系习惯地引导人们视疾病为”敌人”。人们需要不断地与病魔抗争，达到战胜病魔的结局才是胜局。
但是癌细胞也是我们的细胞，长了结石的胆囊仍然是我们自己的器官。如果我们把自己的细胞、组织、器官当成敌人，最终受伤害的只能是我们自己。
当我们明白，这个世上没有敌人，被我们视为敌人的，往往是为我们承担最多的。比如父母、身体，被我们自己污染了的大地河山。而疾病就像是一个巨大的垃圾桶，它只是把我们过去累积在身体的垃圾全部装起来。
治病如同治水。大禹治水时，汲取了父亲鲧的教训，用疏导替代拦堵，历经13年最终完成治水大业。
战国蜀郡太守李冰遵循道家的“道法自然”、“天人合一”的思想，建成千古工程都江堰，福泽百世。
疾病是危机，也是身体给我们的信号，说明我们的生活方式、情志状态需要改变了。所以疾病（或是苦难）给了我们成长的机会，它是每个人必修的成长功课。
善待疾病，学会和自己的身体对话，感谢它毫无抱怨地承载着我们过去随心所欲地活着；心疼身体一次又一次被我们忽视，累得无力承担，以疾病的方式告诉我们：我撑不住了。
让我们对身体说声：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
当我们身体出现了状况，第一时间要好好地反思自己做了些什么自我伤害的事，并付诸行动作出改变，停止自我伤害。
四、阳光心态，自利利他
专注在好的结果上。想象我们康复的状态，想象我们自愈后做些什么有意义的事。
正面的事情也是想，负面的事情也是想，为什么不想好的呢？想正面的事我们又不会失去什么。
研究发现，乐观的心态可降低心脏病风险，促进心脏病康复，降低血压，减少呼吸系统感染并提升总体健康水平。
光有正面想法还不行，还要用正面想法指导行为。
全国道德模范田秀英的儿子3岁因为火灾，身体75%烧伤，被医院判定抢救无效的情况下，她用爱的信念把孩子从死亡线上拉回来，并通过%的正念教育，把孩子培养成研究生，最后成为公司董事长。
当我们专注好的结果时，我们全身的细胞会协调一致，向这个方向努力。
当我们用阳光般的心态治愈了自己，身心和谐散发出的光芒，也会像阳光一样，没有分别地照亮身边的每个人。
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