北京看白癜风是多少钱 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5416226.html20岁的美靠运气25岁后的美靠自己
前些时间王菲接棒超模杜鹃代言了一个内衣品牌，从官宣图看，这两人的气质不分上下，清冷疏离的气质一以贯之，却让人无比向往，真是绝了绝了。
王菲（左），杜鹃（右）
天后王菲，家喻户晓。而杜鹃，则是被著名导演陈可辛钦许过的文艺女神：“杜鹃的气质很像王菲，当你喜欢一个女生的时候，你永远摸不清她心里在想什么，这对我是一种特别的吸引。”
之前，《MODE》公开了全球最美人的名单，范冰冰、林志玲均无上榜，杜鹃位列其中。
她还是首位进入权威模特排行榜Top50的中国人，在刘雯之前。
美人杜鹃总是让人想起那句话：“美人在骨不在皮”。她不是靠皮相取胜的女人，让人过目不忘的是她身上那种高级清冷而有韵味的东方古典美。
这种美，让王家卫都专门来找她拍电影，更是凭着这种高级独特的气质，不争不抢的得到了和很多男神搭戏的好资源，短短十分钟的亮相就拿下了金鸡奖最佳女配角。
比如在《港囧》中艳压赵薇迷倒徐峥，是徐峥求而不得的梦中情人。
《摆渡人》中惊艳出场对戏梁朝伟，伟仔为她喝倒多次仍痴迷不舍。
网友戏称她“承包了男神的梦中情人”，看气质，她配。
有网友扒出杜鹃旧照，令人惊讶的是，之前的她，却是个不折不扣的土小鸭。
杜鹃（右）
远没有现在的风韵和气质，这种气质的改变，堪比“换脸”。
气质佳，体态好，难怪岁月会对38岁的杜鹃手软。
因为这样的女人，只会越活越美，越活越有韵味。
3天帮倪妮改头换面
一招让吉娜的走姿更加优雅
汪涵夸她的方法是让人迅速变美的绝招
53岁的杨静怡，就是一个靠气质打败时间的女人。
她一年天每天都穿着旗袍，时刻让自己保持身姿挺拔，体态优雅。
但凡见过她的人，只会无视其年龄，向往其气质。
好不容易找出她年轻时的照片，也都惊叹：
20岁、30岁、40岁、50岁……这个女人真的是一年比一年更有气质了。
年应张艺谋邀请帮助《金陵十三钗》剧组进行体态培训，当属杨静怡老师最著名的一次教学经历。
而今年年初受邀担任《天天向上》节目嘉宾时，杨老师终于揭秘了这段故事的具体细节。
▲杨老师参加《天天向上》分享体态修炼技巧
当时剧组里都是新人，尤其是非专业出身、还在上大学的女主角倪妮，更是与张艺谋想要的优雅、高贵、妩媚、妖娆相差了十万八千里。
▲当时的倪妮，也存在含胸驼背、宽肩赘肉的体态问题
了解张艺谋导演的要求后，杨老师立刻从骨架、形体、神情等方面入手，调整新人们的体态：
3天后，当倪妮身穿旗袍出现在大家眼前时，所有人都惊呆了：
上半身永远保持平直稳定，挺拔高贵走路时步履不急不缓，优雅妩媚抬头那一瞬间，眼波流转，勾人心魄这根本就是玉墨本人，举手投足间都散发着独特的优雅魅力。后来的故事大家都知道了，倪妮凭借玉墨一角，成功跻身一线明星行列，成为娱乐圈四小花旦。撕掉了老土的标签，倪妮终于真正变成了气质女神。听完杨老师化腐朽为神奇的功力，汪涵都感慨称赞：除了身材和脸蛋，体态是让人迅速变美的绝招。节目中，杨老师还大方分享了许多体态修炼的的技巧，比如一招改善吉娜原先摇摇晃晃、看上去有点尴尬的走姿，让她走起来更加优雅、端庄。你的气质，藏在读过的书、走过的路还藏在这一点！杨静怡说：一个女人的气质，不在胖瘦，不在时装，就在体态中。气质二字看似无形，实为有形。不知道你有没有过这种感受：有的人明明五官端正、身材匀称，但驼背、头前倾，总有种说不出的猥琐感。体重也不算重，但虎背熊腰，内衣带子却把肉勒得一条一条的。年纪轻轻，脖子上却长着富贵包，看上去老态十足。体型不好看不是体脂的问题，而是体态出了问题.体态不好，气质全无，还会让你看上去比实际胖！01看上去显胖？其实是因为驼背有的人体重斤都不到，看上去却虎背熊腰，穿什么都很臃肿。主要原因是驼背——肩膀不打开，腰背的脂肪都挤成一坨，怎么穿都土土的。▲图右仅仅是开肩，就像瘦了10斤02身高太矮没法救？其实是脊柱弯曲有些人因为身高而自卑，看上去没气场，却不知道是因为长期不良体态导致了脊柱弯曲。不把弯曲的脊柱矫正，怎么可能恢复你真实身高呢？这种情况下，买再高、再多的内增高和高跟鞋都没用啊。不止普通人，就算是大明星*也受体态影响。虽然，她身材纤细，面容漂亮，还画着精致的妆容、穿着华丽的礼服。可头前倾、驼背的体态问题，让这些全部白搭，女神气质立刻减半！最重要的是，长期存在体态问题，还会对脊椎、颈椎及其周围的肌肉造成伤害。一些“现代病”——比如脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛，都是不良体态引起的！杨静怡深知，良好的体态对女人实在太重要。16年来，她一直专注于形体教学。为世界旅游小姐、博鳌会、世博会等大型世界级、国家级、省级活动做培训。她的足迹，遍布清华、哈佛、斯坦福、奥克兰等世界名校。而且，她不仅帮名人明星提升气质，也帮助普通人。她开设的女子仪态修炼班，多达多期，帮助过上万名女人快速提升女人魅力。虽然每节课价格动辄千元，也是场场爆满。那些因她而改变的女人都说：静怡老师，您就是让我们马上变美的魔法师！▲杨静怡老师的学员们30岁后女人想要有好气质一定要逼自己做到这一点说句心里话，在这个看脸的时代“体态=整容”。体态，是在不整容不减肥的情况下，让你提升气质最快的捷径。减肥3个月还不一定见效，但改变体态气质，却只要3天。改善粗短脖，消除颈纹，5天显高3cm。调整肩颈线，让锁骨更明显，气质立现！减掉背上的肥肉，打造背部优美线条，整个人显瘦10斤。矫正盆骨位置，让小腹平坦，和小肚子说再见。……最重要的是，好的体态还能让你预防脖子刺痛，颈椎病，让自己更健康。30岁后，良好的体态，就是女人强大的武器和永不过时的时装。很多人都很羡慕杨静怡老师年近60岁了，还能拥有这样年轻的体态。但不知道如何下手，线下课又太贵，都纷纷望而却步。所以这一次，杨老师将自己16年的形体指导经验浓缩成12节课，帮助更多想要变自信的女性改善体态。长按识别
